【我們的節(jié)日·重陽(yáng)】

九九重陽(yáng)說(shuō)感恩  陽(yáng)圖親子贈(zèng)溫情

　　2020年10月25日上午10：00，在這個(gè)特殊的日子里，15位老年朋友和15對(duì)親子家庭匯聚在圖書館二樓青少年活動(dòng)室，舉辦【我們的節(jié)日·重陽(yáng)】“掌上文化，關(guān)愛(ài)老人”系列活動(dòng)，向老年朋友傳遞“心”的溫暖，向他們表達(dá)熱切的關(guān)懷和真摯的問(wèn)候，同時(shí)也讓小朋友更好地了解中華民族傳統(tǒng)文化、培養(yǎng)他們尊老敬老的意識(shí)并懂得感恩。

　　活動(dòng)由道敏老師主持，她先給大小朋友們講了一個(gè)好聽(tīng)的故事，名叫做重陽(yáng)節(jié)，而且它有一個(gè)美麗的傳說(shuō)——恒景的故事，原來(lái)重陽(yáng)節(jié)登高的風(fēng)俗是免災(zāi)避禍的活動(dòng)，而雙九又是生命長(zhǎng)久、健康長(zhǎng)壽的意思，所以重陽(yáng)節(jié)又被叫為老人節(jié)。每逢這一天，古人都有登高望遠(yuǎn)、賞菊飲菊花酒、吃重陽(yáng)糕等民間習(xí)俗 。

　　孩子們上臺(tái)表演的朗朗誦讀聲讓“重陽(yáng)節(jié)”活動(dòng)的氣氛推向高潮，在場(chǎng)的老年朋友瞬間被這溫暖的氣氛浸潤(rùn)感染，喜笑顏開(kāi)，讓他們?cè)跉g聲笑語(yǔ)中度過(guò)一個(gè)難忘的重陽(yáng)節(jié)。

　　秋冬季節(jié)老年人該如何更好的養(yǎng)生保健呢？道敏老師向現(xiàn)場(chǎng)的老年朋友提了很多參考建議。譬如一天三頓定時(shí)定量的飲食；胃消化功能不好的老年朋友，要少食多餐，正餐正常吃，入睡前2-3小時(shí)不吃；胃病之人，戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲料、酸辣刺激，可多喝牛奶和熱水等飲食知識(shí)，還提出一些健康的食療食物供參考。

　　為幫助老年朋友充分了解圖書館的電子資源館藏，提高他們對(duì)數(shù)字資源的利用能力，也更好提升圖書館數(shù)字資源的利用率。道敏老師向老年朋友詳細(xì)介紹了“讀聯(lián)體”共享閱讀平臺(tái)，讀者只需關(guān)注“陽(yáng)山縣圖書館”（ysxtsg)微信公眾號(hào)，點(diǎn)擊“我的服務(wù)”下的子菜單“讀聯(lián)體”共享閱讀平臺(tái)，即可訪問(wèn)平臺(tái)獲取數(shù)字資源閱讀服務(wù)。

　　讀聯(lián)體是中國(guó)圖書館學(xué)會(huì)聯(lián)合全國(guó)有關(guān)圖書館及數(shù)字資源提供商，平臺(tái)涵蓋了電子書、有聲書、視頻、期刊、圖片等各類型數(shù)字資源。目前，平臺(tái)資源量約3000種，存儲(chǔ)總量約10TB，平臺(tái)資源內(nèi)容和數(shù)據(jù)將持續(xù)更新。讀聯(lián)體閱讀資源豐富涉及面廣，涵蓋文學(xué)歷史、政治軍事、經(jīng)管科技、生活、少兒等等，從幼兒到老年人都能在該平臺(tái)找到適合的閱讀資源，特別針對(duì)宅在家的青少年兒童及老年群體，極大地滿足他們的學(xué)習(xí)需求。

　　活動(dòng)最后，給參加本期活動(dòng)的老年朋友、親子家庭送上圖書館為他們準(zhǔn)備的一把雨傘和一本養(yǎng)生雜志，希望可以為他們遮擋陽(yáng)光和風(fēng)雨，更為他們的健康生活添磚加瓦，也希望本次活動(dòng)可以讓老年朋友體會(huì)到社會(huì)給他們的一份尊重、一份真情、一份快樂(lè)，讓我們將尊老愛(ài)老的優(yōu)良傳統(tǒng)發(fā)揚(yáng)光大，代代相傳！讓每一位老人都擁有幸?？鞓?lè)的晚年！